RECETA PANCAKES FIT
RECETA PANCAKES
INGREDIENTES:
200ml de clara liquida
50g de avena en polvo
1 Platano
Canela en polvo
Sirope al gusto
Pasos:
Meter en la batidora los 200ml de clara y los 50 de avena batir bien.
Cuando lo tengamos espeso lo añadimos en una sarten bien caliente con un una cucharada pequeña de aceite de oliva y lo preparamos igual que si fuera una tortilla.
Cuando tengamos el pancake echo lo ponemos en un plato y le añadimos el sirope y el Platano a trozos y para finalizar le añadimos un poco de canela por encima.
Tendremos un desayuno de 10!!!